당뇨에 좋은 음식10가지1 당뇨에 좋은 음식 10가지 및 식자재, 과일, 차 총정리 얼마전 저의 아버지께서 당뇨 진단을 받으셨습니다. 정말 건강하셨는데 최근 2년동안 갑자기 피곤하기도 하고 소변 색깔이 노랗게 나오기도 하시고 했는데요. 너무 건강하셔서 최근 피곤해서 그런가 생각하셨어요. 하지만 이번에 아버지가 이직을 하시게 되면서 건강검진을 받게 되었는데 당뇨진단을 받으셨습니다. 2년동안 갑자기 피곤하고 했던 것도 당뇨때문이였어요. 당뇨가 있으신분들에게 중요한 것은 다름아닌 식습관이라고 해도 과언이 아닐 정도로 균형잡힌 식습관이 필요합니다. 그래서 오늘은 함께 당뇨에 좋은 음식 10가지를 식자재, 과일, 차 순서로 정리해서 함께 알아보겠습니다. 목차 1. 당뇨에 좋은 식자재 2. 당뇨에 좋은 과일 3. 당뇨에 좋은 차 4. 마치며... ※ 당뇨에 좋은 음식 10가지 1. 돼지감지 돼지감.. 2022. 8. 10. 이전 1 다음